Freestyle Dance Factory Lényegünk: Zene: Nem csak azért, mert erre mozgunk, hanem mert minden zene terápia. Segít ellazulni, vagy éppen felpörögni. A zene által különböző hangulatokat tanulunk, és a mozdulatokkal megtanuljuk kifejezni az érzéseket, mely összhangban van a zenével. Mosoly: A mosoly azért fontos, mert ha esetleg rossz kedvünk van, és valaki ránk mosolyog, […]
TINI JÓGA ÉS MINDFULNESS ALAPOK 12-18 ÉVES KOROSZTÁLY SZÁMÁRA Mire számíthatsz? Célom, hogy megnyissam előtted a jóga világát és a benne rejlő lehetőségeket, miközben olyan gyakorlatokkal ismertetlek meg, amikkel bármilyen helyzetben önállóan is vissza tudsz találni Önmagadhoz. Milyen eszközöket alkalmazunk? • Hatha és Gerincjóga • Légzőgyakorlatok • Relaxáció • Testudat-fejlesztés Mi a célunk? […]
Egyesületünk egy olyan reform programot képvisel Magyarországon, mely a diákok iskola utáni hasznos időeltöltését ösztönzi. Célunk, hogy a gyerekek a tanórák után ne az utcán, a plázákban, vagy otthon videó-játékozással töltsék el a szabadidejüket, hanem sportoljanak. Az egyesületben a hagyományos sportágak mellett kiemelt szerepe van táncoktatási rendszerünknek. Fő célunk a mozgás népszerűsítése, az egészséges […]
Csuka Mónika énekiskolája az AJAMK-ban! Hitvallásunk, hogy az Énekiskola egy egymást tisztelő, segítő és szerető Család legyen. A CSUKA MÓNIKA ÉNEKISKOLA 1991. óta működik. Az iskola célja, hogy a pop zene iránt érdeklődő fiatalokat, felnőtteket segítse az előadó-művészetben, hangképzésben, a színpadi és divattáncokban, a kommunikációban.
3 az 1-ben torna az AJAMK-ban! Keringésfokozó alakformálás- gerinc és gátizomtorna egyben keddenként 18 órától. Jelentkezés és információ: Maár Györgyi tanfolyamvezetőnél tel: 06/30 524-6815 email: info@georgiafitness.hu www.georgiafitness.hu
GERINCJÓGA az AJAMK-ban! MINDEN KEDDEN 18.00-19.15 Saját jógamatrac szükséges! Csak egy példát említve: a mai ember alapvető életmódja, a sok ülés, a kijelző hosszas nézése nap, mint nap, káros hatással van az egészségre és többek között elváltozást eredményezhet az ember tartásában. A gerincjóga alapvetően a megelőzést és a gerinc egészségének megőrzését célozza meg különböző […]
Hatha jóga az AJAMK-ban! minden kedden és csütörtökön 18.00-19.15 Az órára kérlek, saját jógamatracoddal érkezz. A terem kapacitása korlátozott, így kérlek, ha teheted az alábbi e-mail címen jelentkezz be az órára: brigitta.yogigi@gmail.com A Hatha jóga a jóga egyik legismertebb irányzata. Gyakorlása során nem csak felvesszük a fizikai testhelyzeteket (ászanák), és kitartjuk őket, hanem össze […]
Az Ékszer Balettiskolában 30 éve, a szépre és a klasszikus értékek befogadására tanítjuk a gyerekeket 4 éves kortól. A gyermek balett oktatási programunk tartalmaz: klasszikus balettet, akrobatikát, balett gimnasztikát, jazz balettet, spicc-technikát és step táncot oktatunk Renge Györgyi vezetésével. Információ: Telefon: (+36) 30 2313 813 Weboldal: www.ekszerbalett.eu Utolsó alkalom: december 20.
Kobalt Stúdió kerámia szabadműhely minden kedden és csütörtökön 10.00-20.00 Kobalt Stúdió az épület alagsorában üzemelő közösségi kerámiaműhely. A stúdióban kedden és csütörtökön 10-20 óra között kötetlen formában, szakmai támogatás mellett lehet alkotni. Ezen felül előre meghirdetett időpontokban tematikus workshopokat és rakuégetési eseményeket szervezünk. A három órás alkalmak díja, amely magában foglalja az anyag […]
Arbor Talent - tehetséggondozó foglalkozás minden csütörtökön 16.00-17.30 Az AMAkids Akadémia Európa legnagyobb készség fejlesztő akadémiája, 28 országban van már jelen a képzés, több, mint 600 000 végzett diákkal büszkélkedhet. Csoportok 5-16 éves korosztály számára indulnak (csoportbontásban). A mentális aritmetika az abakusz használatával, modern eszközök segítsége nélkül fejleszti az agy működését és számos fontos készséget és […]
Freestyle Dance Factory Lényegünk: Zene: Nem csak azért, mert erre mozgunk, hanem mert minden zene terápia. Segít ellazulni, vagy éppen felpörögni. A zene által különböző hangulatokat tanulunk, és a mozdulatokkal megtanuljuk kifejezni az érzéseket, mely összhangban van a zenével. Mosoly: A mosoly azért fontos, mert ha esetleg rossz kedvünk van, és valaki ránk mosolyog, […]
